您现在的位置是:时尚 >>正文
三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度
时尚8293人已围观
简介三伏天已经到来,晒背这种养生方式迅速在网络上走红,成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行,又该注意些什么呢?“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”,晒背真的有网上传的这么神奇吗?从中 ...
三伏天已经到来,伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红,晒背生热生提成为许多人追捧的成养巴中市某某制品制造厂养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行,又该注意些什么呢?“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”,成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗?
从中医角度来看,晒背具有一定的醒科学适巴中市某某制品制造厂养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用,对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议,成养晒背一般在上午的门医九点到十点,下午四点到六点,醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生,同时晒背的时间也要进行控制,在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗,这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒,因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦(实习)
责编: 冷炜
Tags:
相关文章
今明两天北京天气温和宜出行,中秋假期后雨又来
时尚新京报讯 据“气象北京”微信公众号消息,今天9月16日)白天晴空为主,北部山区有小阵雨,预计午后最高气温在28℃左右。明天天空云量增多,气温和今天相近。假期后,随着一场带着明显秋意的小雨,将直接把气温 ...
【时尚】
阅读更多全红婵的泼天流量,和站上风口的迈合村
时尚迈合村带有奥运五环标识的村牌“车子不能过去,请停在外面。”最近几个月,广东湛江麻章镇迈合村每天挤满了人,因为这里是中国奥运史上最年轻“三金王”全红婵的老家。原本安静的村庄,仿佛在一夜之间变成景区。“泼 ...
【时尚】
阅读更多韩媒:韩国检方请求判处李在明2年有期徒刑
时尚[环球时报综合报道]据《韩国先驱报》20日报道,韩国首尔中央地方法院当天对最大在野党共同民主党党首李在明涉嫌违反《公职选举法》一案进行最后一次开庭。检方向法院提出判处李在明有期徒刑2年的刑罚,首尔 ...
【时尚】
阅读更多